Vauvan ravitseminen voi olla pelottava tehtävä muutaman ensimmäisen viikon aikana.Käytätpä rintaa tai pulloa, tämä vastasyntyneen ruokinta-aikataulu voi toimia oppaana.
Valitettavasti uusille vanhemmille ei ole olemassa kaikille sopivaa opasta vauvan ravitsemiseen.Ihanteellinen vastasyntyneen ruokintamäärä vaihtelee vauvasi painon, ruokahalun ja iän mukaan.Se riippuu myös siitä, oletko imettämässä vai korvikkeella.Ota aina yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan tai imetyskonsulttiin, jos et ole varma, kuinka usein vastasyntynyt ruokitaan, ja tutustu näihin yleisiin ohjeisiin lähtökohtana.
Vauvasi ei luultavasti ole liian nälkäinen muutamana ensimmäisenä elinpäivänä, ja se voi syödä vain puoli unssia ruokintaa kohden.Määrä nousee pian 1-2 unssiin.Toiseen elinviikkoon mennessä janoinen vauvasi syö noin 2–3 unssia yhdellä istunnolla.He jatkavat suurempien määrien rintamaidon juomista kasvaessaan.Tietenkin on vaikea seurata unssia, kun imetät, minkä vuoksi American Academy of Pediatrics (AAP) suosittelee imetystä tarpeen mukaan.
Kuinka usein vastasyntyneet syövät?Ensimmäisen neljän tai kuuden viikon aikana rintaruokitut vauvat ovat yleensä nälkäisiä kahden tai kolmen tunnin välein kellon ympäri.Tämä vastaa noin kahdeksaa tai 12 ruokintaa päivässä (vaikka sinun pitäisi antaa heidän juoda enemmän tai vähemmän, jos he haluavat).Vauvat kuluttavat yleensä noin 90 prosenttia rintamaidosta ensimmäisen 10 minuutin aikana.
Noudata vastasyntyneen vihjeitä ajoittaaksesi hoitojaksot oikein.Tarkkaile nälän merkkejä, kuten lisääntynyttä vireystilaa, suuhuilua, rintaasi vasten puristamista tai juurtumista (refleksi, jossa vauva avaa suunsa ja kääntää päätään kohti jotakin, joka koskettaa hänen poskeaan).Lastenlääkärisi voi myös suositella vastasyntyneen herättämistä yöruokintaa varten alkuviikkoina.
Tiedät, että vauvasi saa tarpeeksi ravintoa lastenlääkärisi punnitsemista ja märkien vaippojen määrästä (noin viidestä kahdeksaan päivässä muutaman ensimmäisen päivän aikana ja kuudesta kahdeksaan päivässä sen jälkeen).
Kuinka paljon ja milloin ruokkia pikkulapsia ensimmäisenä vuonna
Kuten imetyksen yhteydessä, vastasyntyneet vauvat eivät yleensä juo paljon maitoa ensimmäisten elinpäivien aikana – ehkä vain puoli unssia per ruokinta.Määrä kasvaa pian, ja korvikkeella ruokitut vauvat alkavat ottaa 2 tai 3 unssia kerralla.Kun vauva täyttää yhden kuukauden, hän voi kuluttaa jopa 4 unssia joka kerta, kun ruokit häntä.Lopulta ne laskevat noin 7-8 unssiin ruokintaa kohti (vaikka tämä virstanpylväs on useiden kuukausien päässä).
Kysymys "Kuinka monta unssia vastasyntyneen tulisi juoda?"riippuu myösvauvan mitat.Pyri antamaan vauvallesi 2,5 unssia korviketta painokiloa kohden joka päivä, sanoo Amy Lynn Stockhausen, MD, yleisen pediatrian ja nuorten lääketieteen apulaisprofessori Wisconsinin yliopiston lääketieteellisen ja kansanterveyden korkeakoulusta.
Mitä tulee vastasyntyneen ruokinta-aikatauluun, suunnittele antaa vauvallesi maitoa kolmen tai neljän tunnin välein.Maitovalmisteella ruokitut imeväiset saattavat ruokkia hieman harvemmin kuin rintaruokitut imeväiset, koska korvike on täyttävämpi.Lastenlääkäri voi suositella vastasyntyneen herättämistä neljän tai viiden tunnin välein tarjoamaan pullon.
Aikataulun noudattamisen lisäksi on myös tärkeää tunnistaa nälkämerkkejä, koska joillakin vauvoilla on suurempi ruokahalu kuin toisilla.Poista pullo, kun ne ovat hajamielisiä tai järkyttäviä juomisen aikana.Jos he lyövät huuliaan pullon tyhjennyksen jälkeen, he eivät ehkä ole vielä täysin tyytyväisiä.
Bottom Line
Mietitkö edelleen, kuinka usein vastasyntyneet syövät?On tärkeää ymmärtää, että yksiselitteistä vastausta ei ole, ja jokaisella vauvalla on erilaiset tarpeet painon, iän ja ruokahalun mukaan.Kysy aina neuvoa lastenlääkäriltäsi, jos olet epävarma.
Postitusaika: 14.4.2023
